疫情的關係

越來越多人習慣在家健身、運動

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現代人每天工作加上低頭看手機

時常造成肩頸僵硬

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說到眼睛的靈魂非眼線拉～～

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科技不斷進步的同時

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身為職業有氧老師

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3C猖狂的時代

相信現在的你也是拿著手機看螢幕吧!

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平時喜愛聽音樂的有福拉

你還在拿有線的耳機聽音樂嗎?

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OMIX 郭書瑤聯名款 光感美型耳機gse 純粹聽好音樂 優迷數位生活YMsense 曜幻白

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今天要來介紹三種仙丹????

感覺很像在電影看到的 神奇黑色藥丸

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平時有在運動健身的我

早上起來會做的動作就是量體重

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